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吃什么補腎壯陽最快

病情描述:
我腎臟不太好，現在性生活有些不和諧了，一般吃什么補腎壯陽最快？
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科

若出現腎陽虛或性功能減退，可以適量吃牡蠣、韭菜、黑芝麻、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、復方玄駒膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于促進睪酮合成，改善男性生殖功能。

2、韭菜

韭菜含有硫化物和維生素E，具有溫腎助陽作用，可輔助改善性功能。

3、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和亞油酸，有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟癥狀。

4、枸杞

枸杞具有滋補肝腎作用，其含有的枸杞多糖可幫助改善腎陽虛癥狀。

二、藥物

1、金匱腎氣丸

適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，具有溫補腎陽功效。

2、五子衍宗丸

用于腎虛精虧所致的陽痿遺精，可幫助改善男性生殖功能。

3、右歸丸

針對腎陽不足引起的性功能減退，具有溫補腎陽、填精止遺作用。

4、復方玄駒膠囊

適用于腎陽虛型陽痿，可改善性欲低下、勃起功能障礙等癥狀。

日?？蛇m當進行深蹲、游泳等運動，避免熬夜和過度勞累，保持規(guī)律作息有助于改善腎虛癥狀。

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