一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

女性在月經第幾天體重會下降

患者:女,25歲

病情描述:
我每個月好像總有一個時候體重莫名下降1斤多,飲食運動都沒有改變,女性在月經第幾天體重會下降?
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產科

女性月經周期中體重下降通常出現在月經結束后的第3-5天。體重變化主要與激素水平波動、水分潴留減少、子宮內膜脫落完成等因素有關。

1、激素變化

月經后期雌激素水平回升,促進體內多余水分排出,可能使體重減輕0.5-2公斤。

2、水腫消退

經前期黃體酮導致的水鈉潴留現象緩解,細胞外液量逐漸恢復正常。

3、代謝恢復

月經結束后基礎代謝率較經期略有提升,有助于消耗更多能量。

4、食欲穩(wěn)定

經期結束通常伴隨血清素水平回升,暴飲暴食傾向減少,熱量攝入趨于平穩(wěn)。

建議通過規(guī)律監(jiān)測晨起空腹體重觀察變化趨勢,避免過度關注短期波動,經期應注意補充鐵質和優(yōu)質蛋白。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>