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用醋洗臉的好處和壞處

患者：女，35歲

病情描述:
我臉上皮膚有些泛黃，而且皮膚比較粗糙，聽說(shuō)用醋洗臉可以調(diào)理皮膚，用醋洗臉的好處和壞處都有哪些？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

用醋洗臉可能有助于調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡和抑制細(xì)菌，但長(zhǎng)期使用可能破壞皮膚屏障。主要影響包括角質(zhì)軟化、炎癥控制、刺激風(fēng)險(xiǎn)、色素沉著。

1、角質(zhì)軟化

醋酸可溫和溶解老化角質(zhì)，適合油性皮膚改善粗糙，但敏感肌可能引發(fā)脫屑。建議每周不超過(guò)2次，使用后需加強(qiáng)保濕。

2、炎癥控制

醋酸對(duì)痤瘡丙酸桿菌有抑制作用，可能減輕痘痘紅腫。濃度過(guò)高會(huì)加重皮炎，需稀釋至3%以下并與醫(yī)用抗菌藥物如克林霉素磷酸酯凝膠配合使用。

3、刺激風(fēng)險(xiǎn)

不當(dāng)使用會(huì)導(dǎo)致眼周、破損皮膚灼痛，出現(xiàn)紅斑需立即停用。可選用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜如依泉繃帶霜進(jìn)行急救護(hù)理。

4、色素沉著

長(zhǎng)期高濃度使用可能誘發(fā)光敏反應(yīng)加深黃褐斑。建議夜間使用并搭配維生素E乳膏，日光下必須涂抹廣譜防曬霜。

皮膚敏感者應(yīng)先做耳后測(cè)試，出現(xiàn)刺痛需停用并咨詢皮膚科醫(yī)生，日常建議選擇pH5.5左右的弱酸性潔面產(chǎn)品。

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