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腎虛自己怎么判斷

病情描述:
我房事的時(shí)候很興奮,但是不到兩分鐘就泄了,懷疑可能是腎虛,腎虛自己怎么判斷?
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

腎虛可通過腰膝酸軟、夜尿增多、性功能減退、畏寒肢冷等癥狀初步判斷,具體需結(jié)合中醫(yī)辨證。

1、腰膝酸軟

腎虛常見腰部和膝蓋無力酸痛,久站或勞累后加重,可能與過度勞累或年老體衰有關(guān),建議避免久坐并適度鍛煉腰背。

2、夜尿增多

夜間排尿次數(shù)超過2次需警惕,腎氣不足會導(dǎo)致膀胱固攝失常,睡前減少飲水量,可配合金匱腎氣丸等中成藥調(diào)理。

3、性功能減退

男性早泄遺精或女性月經(jīng)不調(diào)可能與腎精虧虛相關(guān),避免熬夜和房勞過度,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用五子衍宗丸等藥物。

4、畏寒肢冷

手足冰涼且怕冷是腎陽虛典型表現(xiàn),冬季癥狀明顯,可通過艾灸關(guān)元穴改善,嚴(yán)重者需右歸丸溫補(bǔ)腎陽。

日??墒秤煤谥ヂ椤⒑颂业妊a(bǔ)腎食材,避免生冷飲食,若癥狀持續(xù)或加重建議至中醫(yī)科進(jìn)行脈診和舌診確認(rèn)。

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