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治療風(fēng)熱感冒的食療偏方

患者:男,25歲

病情描述:
這幾天又是發(fā)燒,又是頭疼,去醫(yī)院檢查說是風(fēng)熱感冒。有什么好的食療偏方能治療風(fēng)熱感冒么
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

風(fēng)熱感冒可通過金銀花露、雪梨燉冰糖、薄荷粥、綠豆湯等食療方法輔助緩解癥狀。風(fēng)熱感冒通常由外感風(fēng)熱邪氣、體內(nèi)積熱、免疫力下降、環(huán)境干燥等因素引起。

1、金銀花露

金銀花具有清熱解毒功效,適合風(fēng)熱感冒初期咽喉腫痛癥狀。取干金銀花沸水沖泡代茶飲,可搭配菊花增強效果。脾胃虛寒者慎用。

2、雪梨燉冰糖

雪梨潤肺止咳,冰糖滋陰降火,對風(fēng)熱感冒伴干咳有效。將去核雪梨與冰糖隔水蒸煮,咳嗽痰多者不宜過量食用。

3、薄荷粥

新鮮薄荷葉煮粥可發(fā)散風(fēng)熱,緩解頭痛鼻塞。建議使用粳米文火慢熬,糖尿病患者應(yīng)控制食用量。

4、綠豆湯

綠豆清熱解毒,適合風(fēng)熱感冒伴發(fā)熱癥狀。煮湯時保留綠豆衣增強藥效,體質(zhì)虛寒或腹瀉患者不宜多服。

食療期間需避免辛辣油膩食物,保持充足休息,若出現(xiàn)高熱不退或癥狀加重應(yīng)及時就醫(yī)。

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