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酵素的功效及副作用

病情描述:
我兒子回來這次帶了兩盒酵素，但是我年紀(jì)大了不知道能不能吃，那么酵素有什么功效和副作用嗎？
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

酵素具有促進(jìn)消化、輔助代謝、改善腸道環(huán)境等功效，可能引起腹瀉、過敏反應(yīng)、營養(yǎng)吸收障礙等副作用。

1、促進(jìn)消化

酵素可分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。菠蘿蛋白酶、胰酶、胃蛋白酶等藥物可輔助治療消化不良。

2、輔助代謝

部分酵素參與體內(nèi)糖脂代謝，有助于改善代謝異常。但過量補(bǔ)充可能干擾正常代謝途徑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用α-糖苷酶抑制劑等藥物。

3、改善腸道

酵素能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解功能性便秘。長期不當(dāng)使用可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，可配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)。

4、潛在風(fēng)險

部分人群可能出現(xiàn)皮疹、腹痛等過敏反應(yīng)，自制酵素存在微生物污染風(fēng)險。出現(xiàn)嚴(yán)重副作用時應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

建議選擇正規(guī)渠道酵素產(chǎn)品，避免空腹服用，服用期間注意觀察排便情況及皮膚反應(yīng)，慢性病患者需咨詢醫(yī)師。

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