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男性掉頭發(fā)的原因是什么

患者：男，36歲

病情描述:
我最近時常的掉發(fā)，男性掉發(fā)的原因是什么？
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

男性掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素

家族遺傳是男性脫發(fā)的主要原因之一，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議減少燙染頭發(fā)頻率，避免過度拉扯頭發(fā)，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。

2、精神壓力

長期焦慮、熬夜會導(dǎo)致毛囊生長周期紊亂，出現(xiàn)暫時性脫發(fā)。保持規(guī)律作息，進(jìn)行有氧運(yùn)動緩解壓力，通常無須特殊用藥即可逐漸恢復(fù)。

3、營養(yǎng)不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)合成。日常需保證瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等攝入，嚴(yán)重缺乏時可補(bǔ)充復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片等。

4、雄激素性脫發(fā)

與雙氫睪酮水平過高有關(guān)，表現(xiàn)為前額和頭頂毛發(fā)持續(xù)變細(xì)?？赡芘c毛囊雄激素受體敏感、5α還原酶活性增強(qiáng)等因素有關(guān)，通常伴隨頭皮出油增多?？蛇x用米諾地爾擦劑、非那雄胺片或考慮毛發(fā)移植。

日常建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免高溫吹風(fēng)，適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日需及時就診皮膚科。

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