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膽固醇多少算高

病情描述:
我的膽固醇很高,但是我想尋求膽固醇正常的值,膽固醇多少算高?
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

總膽固醇超過5.2毫摩爾/升或低密度脂蛋白膽固醇超過3.4毫摩爾/升屬于偏高,具體判斷需結(jié)合高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯水平及心血管風險因素綜合評估。

1、總膽固醇

正常值為低于5.2毫摩爾/升,5.2-6.2毫摩爾/升為邊緣升高,超過6.2毫摩爾/升屬于明顯升高,可能與高脂飲食、缺乏運動等生活方式因素有關(guān)。

2、低密度脂蛋白

理想水平應(yīng)低于2.6毫摩爾/升,3.4-4.1毫摩爾/升為邊緣升高,超過4.1毫摩爾/升需警惕動脈粥樣硬化風險,常見于遺傳性高膽固醇血癥患者。

3、高密度脂蛋白

男性低于1.0毫摩爾/升、女性低于1.3毫摩爾/升屬于過低,該指標具有心血管保護作用,過低可能由吸煙、肥胖等因素導(dǎo)致。

4、甘油三酯

超過1.7毫摩爾/升即為升高,嚴重升高可能誘發(fā)急性胰腺炎,常見誘因包括酗酒、糖尿病控制不佳等代謝異常情況。

建議定期檢測血脂四項,控制動物內(nèi)臟和油炸食品攝入,保持每周150分鐘中等強度運動,合并高血壓或糖尿病者需更嚴格管控指標。

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