一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

長(zhǎng)期精神緊張會(huì)引起什么病

病情描述:
我的壓力比較大，長(zhǎng)期處在緊張的狀態(tài)，長(zhǎng)期精神緊張會(huì)引起什么??？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 心理科

長(zhǎng)期精神緊張可能引發(fā)輕度疾病如緊張性頭痛、直接致病如高血壓、繼發(fā)損害如胃潰瘍，罕見(jiàn)病如甲狀腺功能亢進(jìn)等。

1、緊張性頭痛

長(zhǎng)期精神緊張會(huì)導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)收縮，引發(fā)鈍痛或壓迫感，表現(xiàn)為雙側(cè)太陽(yáng)穴或枕部疼痛，可通過(guò)熱敷、按摩緩解。

2、高血壓

持續(xù)緊張狀態(tài)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血管收縮和心率增快，血壓升高可能伴隨頭暈、心悸，需監(jiān)測(cè)血壓并規(guī)律服用降壓藥。

3、胃潰瘍

精神壓力增加胃酸分泌并削弱胃黏膜屏障，出現(xiàn)上腹痛、反酸等癥狀，需避免刺激性食物并使用質(zhì)子泵抑制劑治療。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

長(zhǎng)期應(yīng)激可能誘發(fā)自身免疫反應(yīng)攻擊甲狀腺，導(dǎo)致心悸、消瘦等甲亢癥狀，需進(jìn)行抗甲狀腺藥物或放射性碘治療。

建議通過(guò)正念冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力，每日保證7小時(shí)睡眠，出現(xiàn)持續(xù)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>