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什么東西補脾最好最快

患者：女，22歲

病情描述:
我的脾好像有點虛，想用點藥補補，我什么東西補脾最好最快呀？
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)脾虛癥狀，可以適量吃山藥、小米、紅棗、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃人參健脾丸、補中益氣丸、四君子湯、歸脾丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山藥

山藥富含淀粉酶和黏液蛋白，能促進消化吸收，改善脾虛引起的食欲不振。

2、小米

小米易消化且富含B族維生素，可緩解脾虛導致的腹脹腹瀉癥狀。

3、紅棗

紅棗具有補氣養(yǎng)血作用，適合氣血兩虛型脾虛患者日常食用。

4、薏米

薏米能健脾祛濕，對脾虛濕盛引起的水腫、乏力有改善效果。

二、藥物

1、人參健脾丸

適用于脾胃虛弱引起的食少便溏，含人參、白術等健脾成分。

2、補中益氣丸

針對中氣下陷型脾虛，可改善疲倦乏力、內(nèi)臟下垂等癥狀。

3、四君子湯

經(jīng)典健脾方劑，由人參、茯苓等組成，適合長期脾虛調(diào)理。

4、歸脾丸

用于心脾兩虛證，能同時改善脾虛和失眠多夢癥狀。

日常避免生冷油膩食物，適當進行八段錦等溫和運動，脾虛嚴重者需定期復診調(diào)整用藥方案。

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