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肝最喜歡什么食物

病情描述:
我肝臟一直都不太好，所以想通過食療進行調(diào)理一下，肝最喜歡什么食物？
共1個回答
李蘊銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

若出現(xiàn)肝功能異?；蚧加新愿尾。梢赃m量吃西藍花、藍莓、深海魚、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含蘿卜硫素，有助于促進肝臟解毒酶活性，減輕氧化應(yīng)激對肝細胞的損傷。

2. 藍莓

藍莓含花青素等抗氧化物質(zhì)，可抑制肝臟炎癥反應(yīng)，改善脂肪肝患者的肝功能指標。

3. 深海魚

深海魚中的歐米伽3脂肪酸能減少肝臟脂肪沉積，降低非酒精性脂肪肝病進展風(fēng)險。

4. 綠茶

綠茶多酚通過調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝通路，減輕肝纖維化程度，但需避免空腹大量飲用。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素作為肝細胞膜穩(wěn)定劑，適用于中毒性肝損傷及早期肝硬化輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，可改善慢性肝炎患者的血清轉(zhuǎn)氨酶水平。

3. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇通過抑制肝星狀細胞活化，用于酒精性肝病伴纖維化患者的治療。

4. 還原型谷胱甘肽

還原型谷胱甘肽作為自由基清除劑，適用于藥物性肝損傷的解毒治療。

日常需控制高脂高糖飲食，避免霉變食物攝入，肝功能異常者應(yīng)定期監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶及超聲檢查。

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