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排毒養(yǎng)顏膠囊通便嗎

患者：女，38歲

病情描述:
最近大便特別干，有時(shí)候還很疼，別人推薦讓用排毒養(yǎng)顏膠囊，排毒養(yǎng)顏膠囊通便嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

排毒養(yǎng)顏膠囊有助于緩解便秘癥狀，其主要通過促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)腸道菌群等方式改善排便功能。便秘可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、飲食不當(dāng)

膳食纖維攝入不足或飲水過少會(huì)導(dǎo)致糞便干結(jié)難排。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，每日飲水超過1500毫升。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì)減弱腸道蠕動(dòng)功能。每天進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走30分鐘可幫助改善腸道動(dòng)力。

3、腸道功能紊亂

腸易激綜合征等疾病可能導(dǎo)致便秘，常伴有腹脹腹痛?？勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

4、器質(zhì)性疾病

甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病會(huì)影響腸道功能，通常伴隨原發(fā)病癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，必要時(shí)使用開塞露等通便藥物。

改善便秘需綜合調(diào)理，除藥物外應(yīng)建立規(guī)律排便習(xí)慣，避免過度依賴通便產(chǎn)品，長(zhǎng)期便秘需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

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