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乳酸菌素片消食嗎

病情描述:
這段時(shí)間家里過節(jié)，感覺自己有點(diǎn)吃多了，乳酸菌素片可以消食嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

乳酸菌素片有助于消食。乳酸菌素片主要通過調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)消化液分泌、改善胃腸蠕動(dòng)、緩解消化不良等方式幫助消食。

1、調(diào)節(jié)菌群

乳酸菌素片含有活性乳酸菌，能夠抑制有害菌繁殖，維持腸道微生態(tài)平衡，改善因菌群失調(diào)導(dǎo)致的腹脹、食欲不振。

2、促進(jìn)消化

乳酸菌素片可刺激胃酸和消化酶分泌，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪等大分子物質(zhì)，減輕胃部負(fù)擔(dān)。

3、改善蠕動(dòng)

乳酸菌代謝產(chǎn)物能促進(jìn)腸道平滑肌收縮，加速食物殘?jiān)ㄟ^消化道，緩解功能性消化不良引起的餐后飽脹感。

4、緩解不適

對于暴飲暴食或飲食不當(dāng)導(dǎo)致的臨時(shí)性消化不良，乳酸菌素片可通過中和胃酸、減少產(chǎn)氣來緩解噯氣、反酸等癥狀。

日常飲食建議搭配易消化的粥類、發(fā)酵面食，避免進(jìn)食后立即平臥，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)評估是否存在器質(zhì)性疾病。

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