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肚子老是脹氣是怎么回事

患者：男，30歲

病情描述:
肚子脹氣尤其在飯后是比較明顯，已經(jīng)快一個(gè)禮拜了，具體是怎么回事呢？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

肚子老是脹氣可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動(dòng)力藥等方式緩解。

1、飲食過快

進(jìn)食時(shí)吞咽過多空氣導(dǎo)致腹脹，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說話，餐后適當(dāng)散步幫助排氣。

2、產(chǎn)氣食物

豆類、薯類等食物易產(chǎn)生氣體，需減少攝入量，可嘗試用茴香、陳皮煮水飲用緩解脹氣。

3、胃腸紊亂

可能與腸道菌群失衡、消化酶不足有關(guān)，常伴排便異常，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、胰酶腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物調(diào)節(jié)。

4、慢性胃炎

胃黏膜炎癥導(dǎo)致消化功能減退，多伴反酸噯氣，需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等藥物治療。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部，選擇低發(fā)酵飲食，若脹氣持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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