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脾胃不好的表現(xiàn)

病情描述:
近幾天總感覺肚子不舒服，也一直吃不下去東西，朋友說我這是脾胃不好，那脾胃不好都有什么表現(xiàn)呢？
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科

脾胃功能異常的表現(xiàn)主要有食欲減退、腹脹腹痛、大便異常、疲勞乏力等。這些癥狀可能由飲食不當、情緒壓力、慢性胃炎、功能性消化不良等因素引起。

1、食欲減退

脾胃虛弱時常見食欲下降或飯后飽脹感明顯，可能與飲食不規(guī)律、過度節(jié)食有關。建議定時定量進食，避免生冷油膩食物，可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等助消化藥物。

2、腹脹腹痛

上腹部脹滿或隱痛多因胃腸動力不足導致，常見于暴飲暴食或食物不耐受。需細嚼慢咽減少產(chǎn)氣食物攝入，必要時使用枸櫞酸莫沙必利、匹維溴銨、復方消化酶等調節(jié)胃腸功能。

3、大便異常

大便溏稀或便秘交替出現(xiàn)是脾胃失調典型表現(xiàn)，與腸道菌群紊亂、消化酶分泌不足相關?？稍黾由攀忱w維攝入，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、蒙脫石散等藥物調理。

4、疲勞乏力

脾主運化功能下降會導致營養(yǎng)吸收障礙，出現(xiàn)面色萎黃、肢體困重。需保證充足睡眠，適量食用山藥紅棗等健脾食材，嚴重者可遵醫(yī)囑服用補中益氣丸、人參健脾丸、參苓白術散等中成藥。

日常應注意飲食溫熱細軟，避免熬夜和情緒緊張，癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)檢查胃腸鏡或幽門螺桿菌檢測。

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