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肚子著涼了疼怎么辦

病情描述:
昨天晚上我睡覺的時候沒有蓋被子,導(dǎo)致我的肚子出現(xiàn)了著涼的現(xiàn)象,有一些疼痛,肚子著涼了疼怎么辦?
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

肚子著涼了疼可通過熱敷腹部、飲用姜茶、按摩穴位、服用藥物等方式緩解。肚子著涼疼痛通常由寒冷刺激、胃腸痙攣、消化不良、腸道感染等原因引起。

1、熱敷腹部

使用熱水袋或熱毛巾敷于腹部,溫度控制在40-50攝氏度,每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán),緩解平滑肌痙攣,減輕疼痛感。

2、飲用姜茶

取5-10克生姜切片煮沸,加入適量紅糖飲用。生姜中的姜辣素具有溫中散寒作用,紅糖可補充能量,幫助驅(qū)散腹部寒氣。

3、按摩穴位

用指腹順時針按摩中脘穴、天樞穴、足三里穴,每個穴位按壓1-2分鐘。穴位按摩能調(diào)節(jié)胃腸功能,緩解因受涼導(dǎo)致的胃腸不適。

4、服用藥物

可遵醫(yī)囑使用顛茄片、山莨菪堿片、蒙脫石散等藥物。這些藥物分別具有解痙止痛、調(diào)節(jié)腸道蠕動、保護胃腸黏膜的作用。

注意腹部保暖,避免生冷飲食,癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐需及時就診。

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