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牙齒黃怎么快速變白

病情描述:
我的牙齒這兩年變黃的趨勢比較明顯,牙齒黃怎么快速變白?
共1個回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

牙齒黃可通過專業(yè)美白、家用美白產(chǎn)品、生活習慣調(diào)整、飲食控制等方式改善。牙齒變色通常由外源性色素沉積、牙釉質(zhì)磨損、氟斑牙、四環(huán)素牙等原因引起。

1、專業(yè)美白

冷光美白或激光美白可在口腔科完成,通過氧化還原反應分解色素分子,適合中重度變色,治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感。

2、家用美白

含過氧化脲的美白牙貼或凝膠可居家使用,需持續(xù)使用數(shù)周見效,過度使用可能損傷牙釉質(zhì),建議選擇低濃度產(chǎn)品。

3、習慣調(diào)整

戒煙并減少咖啡、茶、紅酒等染色飲品攝入,使用電動牙刷配合美白牙膏可減少新色素沉積,巴氏刷牙法能提升清潔效率。

4、飲食控制

咀嚼蘋果、芹菜等高纖維蔬果有助于機械清潔,避免過量食用酸性食物防止牙釉質(zhì)腐蝕,餐后漱口可減少色素附著。

牙齒美白后需定期維護效果,每年進行口腔檢查,避免使用過硬牙刷或橫向刷牙,長期飲用染色飲料建議使用吸管。

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