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小兒偏食有什么危害

患者:女,2歲

病情描述:
我這幾天發(fā)現(xiàn)小孩不喜歡吃蔬菜,就喜歡吃肉類的食物,嚴重偏食,小兒偏食有什么危害?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

小兒偏食可能導致營養(yǎng)失衡、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、心理行為異常等問題。

1、營養(yǎng)失衡

長期偏食易導致維生素、礦物質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足,建議家長通過食物多樣化搭配改善,必要時可遵醫(yī)囑補充復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、賴氨酸顆粒等。

2、發(fā)育遲緩

關鍵營養(yǎng)素缺乏可能影響骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,家長需定期監(jiān)測身高體重,可配合使用兒童成長奶粉、維生素D滴劑、益生菌制劑等營養(yǎng)補充劑。

3、免疫力下降

維生素A、C及鐵鋅缺乏會削弱免疫功能,建議增加深色蔬菜水果攝入,醫(yī)生可能推薦匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、玉屏風顆粒等免疫調(diào)節(jié)藥物。

4、心理行為異常

挑食行為可能引發(fā)焦慮或社交障礙,家長需避免強迫進食,可通過游戲化飲食引導改善,嚴重時可尋求兒童心理行為干預。

建立規(guī)律就餐環(huán)境,將健康食材融入孩子喜愛的食物造型中,必要時在兒科醫(yī)生指導下進行營養(yǎng)評估與干預。

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