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獻血前注意事項

患者:男,25歲

病情描述:
最近在醫(yī)院有獻血的,也想去獻,獻血前注意事項有哪些呢?
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

獻血前需注意飲食清淡、充足睡眠、避免飲酒、攜帶有效證件等事項。主要準備措施包括{飲食調(diào)整}、{作息管理}、{禁忌行為}、{材料準備}。

1、飲食調(diào)整

獻血前24小時避免高脂飲食,推薦攝入富含鐵元素的食物如瘦肉、菠菜,空腹獻血可能導(dǎo)致低血糖反應(yīng)。

2、作息管理

保證獻血前48小時睡眠時間超過6小時,避免劇烈運動或熬夜,疲勞狀態(tài)可能影響血液質(zhì)量。

3、禁忌行為

獻血前72小時禁止飲酒,24小時內(nèi)避免服用阿司匹林等抗凝藥物,一周內(nèi)有發(fā)熱癥狀需暫緩獻血。

4、材料準備

攜帶身份證或軍官證等有效證件,曾患慢性疾病者需準備病歷資料,既往獻血者需攜帶獻血證。

獻血后需按壓針眼10分鐘,4小時內(nèi)避免提重物,24小時保持穿刺部位干燥,適量補充含糖飲品及優(yōu)質(zhì)蛋白。

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