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喝完酒能喝豆?jié){嗎

患者:男,36歲

病情描述:
我剛喝完酒,老婆給我榨了一杯豆?jié){,喝完酒能喝豆?jié){嗎?
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

喝完酒可以適量喝豆?jié){,豆?jié){有助于緩解酒精對胃腸黏膜的刺激,但需注意飲酒后胃腸功能較弱,過量飲用可能加重腹脹或不適。

1、緩解酒精刺激

豆?jié){中的植物蛋白和磷脂可形成保護層,減少酒精對胃黏膜的直接損傷,適合飲酒后飲用。

2、補充水分電解質(zhì)

酒精利尿易導(dǎo)致脫水,豆?jié){含鉀、鎂等電解質(zhì),能幫助調(diào)節(jié)體液平衡,緩解酒后口渴。

3、注意消化負擔(dān)

飲酒后胃腸蠕動減慢,大量飲用高蛋白豆?jié){可能引發(fā)脹氣,建議小口慢飲不超過200毫升。

4、避免營養(yǎng)干擾

豆?jié){中的植酸可能影響酒精代謝,肝功能異常者需謹慎,兩者間隔30分鐘以上更安全。

飲酒后建議優(yōu)先選擇溫?zé)岬?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/909m1pd2kwh49b6.html" target="_blank">低糖飲品,若出現(xiàn)持續(xù)惡心或腹痛應(yīng)及時就醫(yī),避免空腹飲酒加重身體負擔(dān)。

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