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谷氨酰胺的作用

患者:男,24歲

病情描述:
最近在健身身上很疼,朋友說可以吃一些谷氨酰胺,谷氨酰胺的作用?
共1個回答
石軍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 肝病科

谷氨酰胺是一種條件必需氨基酸,在維持腸道健康、免疫功能及蛋白質(zhì)合成中起重要作用。

谷氨酰胺作為人體內(nèi)含量最豐富的游離氨基酸,主要參與腸道黏膜細(xì)胞的能量供應(yīng),幫助修復(fù)受損腸黏膜,對炎癥性腸病、腸易激綜合征等消化系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。在免疫調(diào)節(jié)方面,它能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖和巨噬細(xì)胞活性,增強(qiáng)機(jī)體抗感染能力。對于創(chuàng)傷、燒傷、大手術(shù)后患者,谷氨酰胺可減少肌肉分解,促進(jìn)傷口愈合。運動員補(bǔ)充谷氨酰胺有助于緩解運動后肌肉酸痛,但健康人群通常無須額外補(bǔ)充。需注意長期過量可能引起胃腸不適,腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

建議通過雞蛋、牛肉、豆類等食物自然攝取谷氨酰胺,特殊人群使用補(bǔ)充劑需遵醫(yī)囑。

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