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血壓低血糖低怎么辦

病情描述:
我這段時(shí)間一直出現(xiàn)血壓低、血糖低的癥狀，血壓低血糖低怎么辦？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

低血壓和低血糖可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)和藥物治療等方式改善。低血壓可能由脫水、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病或心血管問(wèn)題引起；低血糖常見(jiàn)于飲食不規(guī)律、胰島素過(guò)量、肝病或胰島素瘤等情況。

1、調(diào)整飲食

增加鈉鹽和水分?jǐn)z入有助于緩解低血壓，每日分次少量進(jìn)食高蛋白、復(fù)合碳水化合物的食物可預(yù)防低血糖。低血壓患者可適量食用咸菜、堅(jiān)果；低血糖者建議選擇全麥面包、燕麥片。

2、規(guī)律作息

避免長(zhǎng)時(shí)間站立或突然改變體位，睡眠時(shí)抬高床頭可減輕體位性低血壓癥狀。家長(zhǎng)需幫助兒童建立固定進(jìn)餐時(shí)間，防止饑餓性低血糖發(fā)作。

3、適度運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血管張力，但需避免空腹運(yùn)動(dòng)。低血糖患者運(yùn)動(dòng)前應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖，隨身攜帶糖果應(yīng)急。

4、藥物治療

嚴(yán)重低血壓可遵醫(yī)囑使用氟氫可的松、米多君等升壓藥；反復(fù)低血糖需排查胰島素瘤，必要時(shí)使用胰高血糖素。兩種癥狀并存時(shí)需優(yōu)先處理低血糖。

建議每日監(jiān)測(cè)血壓和血糖變化，隨身攜帶醫(yī)療警示卡。若出現(xiàn)暈厥、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查腎上腺功能減退、自主神經(jīng)病變等潛在疾病。

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