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胃病吃什么零食充饑

病情描述:
我平時(shí)吃點(diǎn)東西就會(huì)導(dǎo)致胃脹氣，不知道胃病的人吃什么零食可以充饑?
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃病患者可以適量吃蘇打餅干、無(wú)糖酸奶、蒸山藥等零食充饑，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

蘇打餅干呈弱堿性，能中和部分胃酸，緩解燒心感，但需選擇低脂無(wú)添加款。無(wú)糖酸奶富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)胃腸菌群平衡，避免選擇冰鎮(zhèn)產(chǎn)品。蒸山藥質(zhì)地柔軟，所含黏液蛋白可保護(hù)胃黏膜，建議去皮后趁溫?zé)崾秤?。需注意控制零食攝入量，避免影響正餐，兩餐間隔超過(guò)4小時(shí)時(shí)可少量補(bǔ)充。

鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸，緩解胃痛和反酸癥狀。復(fù)方氫氧化鋁片通過(guò)吸附胃酸和形成保護(hù)層減輕不適。枸櫞酸鉍鉀顆?？稍谖葛つば纬杀Ｗo(hù)膜，促進(jìn)潰瘍愈合。這些藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期服用。

日常飲食需定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽，選擇易消化食物，減少辛辣刺激及高脂食品攝入。

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