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面癱的自我治療方法是什么

病情描述:
前天早上起來發(fā)現(xiàn)自己的左側(cè)面部面癱了,面癱的自我治療方法是什么?
共1個(gè)回答
宋振海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

面癱可通過熱敷按摩、表情肌鍛煉、藥物治療、物理治療等方式自我治療。面癱通常由病毒感染、受涼、外傷、中耳炎等原因引起。

1、熱敷按摩

用溫毛巾熱敷患側(cè),配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán),每日重復(fù)進(jìn)行可緩解肌肉僵硬,適用于貝爾面癱早期。

2、表情肌鍛煉

對(duì)著鏡子做抬眉、閉眼、鼓腮等動(dòng)作,每次訓(xùn)練10分鐘,每日3次,有助于恢復(fù)面部神經(jīng)功能。

3、藥物治療

病毒感染引起時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片、潑尼松片、甲鈷胺片等藥物需配合神經(jīng)營養(yǎng)治療。

4、物理治療

超短波或低頻電刺激可改善局部微循環(huán),需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,每周治療3次。

治療期間注意面部保暖,避免冷風(fēng)直吹,飲食宜選擇易咀嚼的軟食,若癥狀持續(xù)超過2周應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

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