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產后關節(jié)痛是怎么回事

患者:女,30歲

病情描述:
我生完寶寶一個月了,但總是感覺腿部關節(jié)有些疼痛,產后關節(jié)痛是怎么回事?
共1個回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

產后關節(jié)痛可能與激素水平變化、鈣質流失、勞累過度等因素有關。

激素水平變化是產后關節(jié)痛的常見原因。懷孕期間體內雌激素和孕激素水平較高,分娩后激素水平迅速下降,可能導致關節(jié)韌帶松弛和關節(jié)穩(wěn)定性下降,引發(fā)疼痛。鈣質流失也是重要因素,哺乳期母親體內的鈣會通過乳汁大量流失,若未及時補充可能引起骨質疏松和關節(jié)疼痛。勞累過度同樣會導致關節(jié)痛,產后照顧新生兒、頻繁抱孩子等活動可能加重關節(jié)負擔。

產后關節(jié)痛通常表現(xiàn)為手指關節(jié)、腕關節(jié)、膝關節(jié)等部位的酸痛或僵硬,尤其在晨起或長時間保持同一姿勢后癥狀明顯。癥狀較輕時可通過熱敷、適當休息緩解。若疼痛持續(xù)或加重,可能需考慮骨質疏松或類風濕性關節(jié)炎等病理因素。

建議保持均衡飲食,適當補充鈣質和維生素D,避免過度勞累,必要時及時就醫(yī)檢查。

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