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膽囊息肉患者飲食上要注意什么

患者:女,51歲

病情描述:
公司組織體檢,查出自己患有膽囊息肉。膽囊息肉患者飲食上要注意什么?
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

膽囊息肉患者飲食上需注意低脂高纖維原則,推薦少量多餐、避免刺激性食物,主要控制措施包括減少膽固醇攝入、增加膳食纖維、限制辛辣食物、避免酒精。

1、低脂飲食

每日脂肪攝入量控制在30克以內(nèi),避免動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物,可選用脫脂奶、清蒸魚等低脂蛋白來(lái)源。

2、高纖維搭配

每日攝入25-30克膳食纖維,選擇燕麥、西藍(lán)花等富含可溶性纖維的食物,有助于膽汁酸代謝并減少膽固醇沉積。

3、忌辛辣刺激

避免辣椒、咖喱等刺激性調(diào)味品,烹調(diào)方式以蒸煮為主,減少對(duì)黏膜的機(jī)械性刺激。

4、禁酒限咖啡

酒精會(huì)直接刺激膽囊收縮,每日咖啡因攝入不超過(guò)200毫克,濃茶與碳酸飲料也需限制。

建議定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)息肉變化,合并膽絞痛癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,日??膳浜峡熳叩扔醒踹\(yùn)動(dòng)促進(jìn)膽汁排泄。

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