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小孩感冒發(fā)燒能吃魚嗎

患者:男,4歲

病情描述:
孩子淋了點雨,可能是著涼了,有點發(fā)燒,小孩感冒發(fā)燒能吃魚嗎?
共1個回答
桑桂梅 副主任醫(yī)師 去掛號
新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 三甲 兒科

小孩感冒發(fā)燒期間可以適量吃魚,但需選擇清淡易消化的烹飪方式,避免辛辣油膩。魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸,有助于增強免疫力,但需注意過敏風險。

1、營養(yǎng)支持

清蒸鱈魚或鱸魚等白肉魚易消化,優(yōu)質(zhì)蛋白可幫助修復組織。家長需確保魚肉完全去刺,避免油炸或重口味調(diào)料。

2、過敏風險

既往有魚蝦過敏史的患兒應禁食。家長需觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏癥狀,首次嘗試應少量給予。

3、發(fā)熱期飲食

體溫超過38.5℃時胃腸功能減弱,建議暫停高蛋白飲食。家長可先給予米粥等流食,退燒24小時后再逐步添加魚類。

4、藥物影響

服用退熱藥期間避免同時食用金槍魚等含組氨酸較高的魚類。家長需遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物,間隔2小時后再進食。

感冒期間應保證水分攝入,可搭配西藍花、胡蘿卜等蔬菜。若持續(xù)高熱或進食后嘔吐,須及時兒科就診。

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