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孩子發(fā)燒能吃橙子嗎

患者:女,5歲

病情描述:
我家寶寶發(fā)燒3天了,還是沒退燒,剛才要吃橙子,孩子發(fā)燒能吃橙子嗎?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子發(fā)燒時可以適量吃橙子。橙子富含維生素C和水分,有助于補充體液和增強免疫力,但需注意避免過量食用導致胃腸不適。

1. 補充維生素C

橙子含有豐富的維生素C,有助于增強孩子免疫力,促進身體恢復。家長可將橙子榨汁或切小塊給孩子食用。

2. 補充水分

發(fā)燒時孩子容易脫水,橙子含水量高,能幫助補充體液。建議家長選擇新鮮橙子,避免冷藏后食用刺激胃腸。

3. 注意食用方式

可將橙子榨汁稀釋后飲用,或去皮切塊食用,減少對咽喉的刺激。家長需觀察孩子食用后是否出現(xiàn)不適反應(yīng)。

4. 避免過量

橙子含果酸較多,過量食用可能導致反酸或腹瀉。建議每日不超過1-2個中等大小橙子,分次食用。

孩子發(fā)燒期間飲食宜清淡易消化,除橙子外還可適量食用蘋果、梨等水果,同時保證充足休息并及時就醫(yī)。

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