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哺乳期預(yù)防乳腺炎

患者：女，29歲

病情描述:
我平時(shí)經(jīng)常喂養(yǎng)孩子母乳，學(xué)醫(yī)的朋友讓我預(yù)防乳腺炎，哺乳期預(yù)防乳腺炎有哪些？
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邸志勇 主任醫(yī)師 去掛號
黑龍江省醫(yī)院 三甲 普通外科

哺乳期預(yù)防乳腺炎可通過正確哺乳姿勢、規(guī)律排空乳汁、保持乳頭清潔、避免壓迫乳房等方式實(shí)現(xiàn)。乳腺炎多由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降等因素引起。

1、正確哺乳姿勢

采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳，確保嬰兒含住大部分乳暈。哺乳后檢查乳房有無硬塊，發(fā)現(xiàn)異?？奢p柔按摩疏通乳腺管。

2、規(guī)律排空乳汁

按需哺乳或每2-3小時(shí)排空一次，避免乳汁長時(shí)間淤積。使用吸奶器時(shí)選擇合適負(fù)壓，過度排空可能刺激泌乳反而不利。

3、保持乳頭清潔

哺乳前后用溫水清洗乳頭，避免使用肥皂破壞皮膚屏障。乳頭皸裂時(shí)可涂抹羊毛脂軟膏，出現(xiàn)小白點(diǎn)可用無菌針頭輕柔處理。

4、避免壓迫乳房

選擇無鋼圈哺乳文胸，睡眠時(shí)避免俯臥壓迫。乳房脹痛時(shí)可冷敷緩解水腫，發(fā)熱超過38.5℃需及時(shí)就醫(yī)排除感染。

日常注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，避免高脂飲食，發(fā)現(xiàn)乳房紅腫熱痛應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。

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