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女性眩暈癥吃什么

患者：女，38歲

病情描述:
我之前總是頭暈，去醫(yī)院檢查出是眩暈癥，女性眩暈癥吃什么？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

女性眩暈癥可以適量吃紅棗、核桃、深海魚、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鹽酸倍他司汀、甲磺酸倍他司汀、氟桂利嗪等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于改善貧血引起的眩暈癥狀，可煮粥或泡水飲用。

2、核桃

核桃含有不飽和脂肪酸和維生素E，能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán)，緩解眩暈。

3、深海魚

深海魚如三文魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕內(nèi)耳炎癥導(dǎo)致的眩暈。

4、菠菜

菠菜含有豐富葉酸和鐵，可預(yù)防貧血相關(guān)眩暈，建議焯水后涼拌或清炒。

二、藥物

1、鹽酸倍他司汀

該藥能改善內(nèi)耳微循環(huán)，適用于梅尼埃病等前庭性眩暈，需排除消化道潰瘍病史。

2、甲磺酸倍他司汀

作為組胺衍生物，可調(diào)節(jié)內(nèi)耳血管通透性，對(duì)體位性眩暈效果較好。

3、氟桂利嗪

鈣通道阻滯劑能緩解血管痙攣性眩暈，服藥期間需監(jiān)測(cè)心率變化。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免突然起身或頭部劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)，眩暈發(fā)作時(shí)立即坐下防止跌倒，長期反復(fù)發(fā)作需完善前庭功能檢查。

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