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頭疼抑郁癥怎么辦

患者：女，28歲

病情描述:
本人患有抑郁癥，幾乎每天都頭疼，在頭疼抑郁癥怎么辦？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

頭疼抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。頭疼抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病等原因引起。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別負(fù)面思維模式，人際治療改善社會(huì)功能，家長(zhǎng)需定期陪同孩子參與治療并觀察情緒變化。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林，三環(huán)類抗抑郁藥如阿米替林，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用并監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)。

3、物理治療

重復(fù)經(jīng)顱磁刺激調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動(dòng)，光照療法改善生物節(jié)律，適用于藥物療效不佳者，治療期間家長(zhǎng)需記錄孩子癥狀變化。

4、生活調(diào)整

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，限制屏幕使用時(shí)間，家長(zhǎng)應(yīng)協(xié)助建立健康生活習(xí)慣并提供情感支持。

建議每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸攝入，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)自殺傾向需立即就醫(yī)。

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