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痛風(fēng)可以喝茶嗎

病情描述:
我平時的時候特別愛喝茶,但是被確診的痛風(fēng),不知道痛風(fēng)可以喝茶嗎?
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量飲用淡茶,推薦綠茶、烏龍茶、普洱茶、菊花茶等低嘌呤茶類,但需注意避免濃茶及過量飲用。

1、綠茶

綠茶含茶多酚有助于抗氧化,但咖啡因可能影響尿酸排泄,建議每日不超過2杯淡茶。

2、烏龍茶

烏龍茶發(fā)酵程度適中,嘌呤含量較低,適合痛風(fēng)間歇期飲用,避免空腹飲用。

3、普洱茶

熟普洱茶性溫和,發(fā)酵過程降解部分嘌呤,但新制生普洱可能刺激尿酸生成,需謹慎選擇。

4、菊花茶

菊花茶不含咖啡因且具有消炎作用,適合痛風(fēng)患者日常飲用,可搭配枸杞增強功效。

痛風(fēng)患者飲茶需控制每日液體總攝入量,避免飲用含糖茶飲料,同時應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥并定期監(jiān)測血尿酸水平。

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