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尿酸高痛風(fēng)能吃西瓜嗎

病情描述:
我得了痛風(fēng),一直在服用藥物進(jìn)行治療,現(xiàn)在夏天了總會吃一些西瓜,尿酸高痛風(fēng)能吃西瓜嗎?
共1個回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高痛風(fēng)患者可以適量吃西瓜。西瓜屬于低嘌呤食物,水分含量高有助于促進(jìn)尿酸排泄,但需注意控制攝入量避免糖分過量。

1、嘌呤含量低

西瓜每100克嘌呤含量低于20毫克,屬于低嘌呤食物,不會顯著增加血尿酸水平。

2、水分促進(jìn)排泄

西瓜含水量超過90%,適量食用可增加尿量,幫助尿酸通過尿液排出體外。

3、糖分需警惕

西瓜含果糖較高,過量攝入可能影響尿酸代謝,建議每日食用不超過200克果肉。

4、個體化差異

合并糖尿病者需嚴(yán)格控制攝入量,急性發(fā)作期患者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案。

痛風(fēng)患者日??啥噙x擇西瓜等低嘌呤水果,同時配合足量飲水,避免飲酒及高嘌呤食物,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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