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個(gè)人生活習(xí)慣與慢性胃炎有關(guān)系嗎

病情描述:
我總是經(jīng)常胃疼,去醫(yī)院檢查說(shuō)是慢性的腎炎,慢性腎炎和日常生活習(xí)慣有關(guān)系嗎?
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

個(gè)人生活習(xí)慣與慢性胃炎密切相關(guān),主要影響因素有不規(guī)律飲食、高鹽高脂飲食、長(zhǎng)期吸煙飲酒、精神壓力過(guò)大。

1、不規(guī)律飲食

經(jīng)常饑一頓飽一頓或暴飲暴食會(huì)破壞胃酸分泌節(jié)律,導(dǎo)致胃黏膜損傷。建議定時(shí)定量進(jìn)餐,癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保護(hù)劑。

2、高鹽高脂飲食

腌制食品和油炸食物會(huì)刺激胃酸過(guò)度分泌,長(zhǎng)期可能誘發(fā)胃黏膜萎縮。日常應(yīng)減少加工食品攝入,急性發(fā)作期可配合使用奧美拉唑、雷貝拉唑、法莫替丁等抑酸藥物。

3、長(zhǎng)期吸煙飲酒

煙草中的尼古丁和酒精會(huì)直接損傷胃黏膜屏障功能。戒除煙酒是關(guān)鍵,伴隨反酸癥狀時(shí)可選用硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀、康復(fù)新液等促進(jìn)黏膜修復(fù)的藥物。

4、精神壓力過(guò)大

焦慮抑郁狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致胃腸動(dòng)力異常和胃酸分泌紊亂。需通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式調(diào)節(jié)情緒,若合并幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法根除治療。

保持清淡飲食,避免過(guò)冷過(guò)熱食物刺激,規(guī)律作息配合適度運(yùn)動(dòng)有助于改善胃部不適癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛或消瘦應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。

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