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大便堵在肛門口的應急方法

病情描述:
我大便堵在肛門口出不來,它的應急方法是什么?
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

大便堵在肛門口的應急方法有調整姿勢、腹部按摩、溫水坐浴、使用開塞露。這種情況多與排便習慣不良、膳食纖維攝入不足、腸蠕動減慢或肛門括約肌痙攣有關。

1、調整姿勢

采取蹲位或墊高雙腳的坐姿,使直腸與肛門角度變直,有助于減輕排便阻力??蓢L試深呼吸放松腹部肌肉。

2、腹部按摩

順時針按摩左下腹促進腸蠕動,配合熱敷效果更佳。按摩力度需適中,避免暴力按壓導致不適。

3、溫水坐浴

38-40℃溫水浸泡臀部10-15分鐘,能緩解肛門括約肌痙攣。水中可加入少量食鹽幫助消腫鎮(zhèn)痛。

4、使用開塞露

甘油制劑可潤滑腸壁刺激排便,但不宜長期使用。嚴重嵌頓時需就醫(yī)進行人工取便,避免引發(fā)肛裂或直腸脫垂。

日常需增加蔬菜水果和全谷物攝入,保持每日適量運動,養(yǎng)成定時排便習慣。反復出現(xiàn)排便困難建議消化科就診排除器質性疾病。

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