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痛風(fēng)能吃茶樹(shù)菇嗎

患者:男,44歲

病情描述:
平時(shí)患有痛風(fēng)的情況,但是想吃茶樹(shù)菇,痛風(fēng)能吃茶樹(shù)菇嗎?
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量食用茶樹(shù)菇,茶樹(shù)菇嘌呤含量較低,屬于中低嘌呤食物,不會(huì)明顯增加血尿酸水平。痛風(fēng)患者飲食需注意控制高嘌呤食物攝入,避免誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

1、嘌呤含量

茶樹(shù)菇每100克嘌呤含量約50-75毫克,屬于中低嘌呤食物,適量食用不會(huì)導(dǎo)致血尿酸顯著升高。

2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

茶樹(shù)菇富含膳食纖維、維生素B族和礦物質(zhì),有助于改善腸道功能和增強(qiáng)免疫力,對(duì)痛風(fēng)患者有益。

3、食用建議

建議痛風(fēng)患者每日食用茶樹(shù)菇不超過(guò)100克,避免與高嘌呤食物同食,烹飪時(shí)少油少鹽。

4、注意事項(xiàng)

急性痛風(fēng)發(fā)作期應(yīng)暫時(shí)禁食茶樹(shù)菇,緩解期可適量食用,同時(shí)需配合藥物治療和定期監(jiān)測(cè)血尿酸。

痛風(fēng)患者除注意飲食外,還應(yīng)保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、多飲水,避免飲酒和高糖飲料,定期復(fù)查血尿酸水平。

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