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眼睛近視100怎么恢復(fù)視力

病情描述:
我這兩天感覺視力有點(diǎn)下降,檢查以后已經(jīng)近視100度,眼睛近視100怎么恢復(fù)視力?
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賈卉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 眼科

近視100度可通過(guò)角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、框架眼鏡、視覺訓(xùn)練等方式矯正。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼軸過(guò)長(zhǎng)、角膜曲率過(guò)陡等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴可暫時(shí)性改變角膜形態(tài),白天無(wú)需戴鏡。適用于近視進(jìn)展較快的青少年,需在專業(yè)眼科醫(yī)生指導(dǎo)下驗(yàn)配使用。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,可能與調(diào)節(jié)睫狀肌張力有關(guān)。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制使用頻率,避免瞳孔散大等副作用。

3、框架眼鏡

凹透鏡片使光線聚焦于視網(wǎng)膜,矯正屈光不正。建議選擇防藍(lán)光樹脂鏡片,每半年復(fù)查一次屈光度數(shù)變化。

4、視覺訓(xùn)練

通過(guò)調(diào)節(jié)靈敏度訓(xùn)練、雙眼視功能訓(xùn)練等改善眼部肌肉協(xié)調(diào)性。需在視光師指導(dǎo)下規(guī)律進(jìn)行,配合20-20-20用眼法則。

保證每日2小時(shí)以上戶外活動(dòng),補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光復(fù)查。

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