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經(jīng)期前喝什么花茶

患者：女，24歲

病情描述:
我來月經(jīng)的時(shí)候身體總是很弱，經(jīng)期前喝什么花茶？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

經(jīng)期前可以適量喝玫瑰花茶、月季花茶、茉莉花茶、洋甘菊茶等花茶，也可以遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、逍遙丸、烏雞白鳳丸、丹梔逍遙丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶有助于緩解經(jīng)前情緒波動(dòng)，改善氣血運(yùn)行，適合經(jīng)期前飲用。

2、月季花茶

月季花茶具有活血調(diào)經(jīng)的作用，能夠緩解經(jīng)前小腹不適。

3、茉莉花茶

茉莉花茶有助于舒緩神經(jīng)，減輕經(jīng)前焦慮和緊張情緒。

4、洋甘菊茶

洋甘菊茶具有抗炎和鎮(zhèn)靜作用，能夠緩解經(jīng)前乳房脹痛。

二、藥物

1、益母草顆粒

益母草顆粒適用于經(jīng)前腹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，具有活血調(diào)經(jīng)的作用。

2、逍遙丸

逍遙丸有助于疏肝健脾，緩解經(jīng)前情緒波動(dòng)和乳房脹痛。

3、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸適用于氣血兩虛引起的經(jīng)前不適，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。

4、丹梔逍遙丸

丹梔逍遙丸適用于肝郁化火引起的經(jīng)前煩躁、失眠等癥狀。

經(jīng)期前飲食宜清淡，避免生冷辛辣食物，適量運(yùn)動(dòng)有助于緩解不適，保持心情舒暢。

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