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為什么早晨起床血壓高

病情描述:
我每次造成起床的時候測量血壓，血壓都會出現(xiàn)升高的情況，為什么早晨起床血壓高？
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

早晨起床血壓高可能與晝夜節(jié)律變化、睡眠呼吸暫停、藥物作用、原發(fā)性高血壓等因素有關(guān)，可通過調(diào)整作息、治療基礎(chǔ)疾病、規(guī)范用藥等方式干預(yù)。

1、晝夜節(jié)律變化

人體血壓在清晨自然升高以應(yīng)對覺醒活動，屬于正常生理現(xiàn)象。建議避免起床過猛，起床后靜坐數(shù)分鐘再活動。

2、睡眠呼吸暫停

夜間低氧血癥會刺激血壓升高?？赡芘c肥胖、頜面結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，表現(xiàn)為打鼾、日間嗜睡。需進(jìn)行睡眠監(jiān)測并佩戴呼吸機(jī)治療。

3、藥物作用

部分降壓藥作用時間不足24小時，清晨藥效減弱導(dǎo)致血壓反彈?？勺襻t(yī)囑調(diào)整用藥方案，如選用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等長效制劑。

4、原發(fā)性高血壓

可能與遺傳、高鹽飲食等因素有關(guān)，常伴頭暈、心悸。需長期服用降壓藥并監(jiān)測血壓，限制每日鈉鹽攝入不超過5克。

建議晨起后1小時內(nèi)測量血壓，避免空腹喝濃茶或咖啡，保持臥室溫度適宜。若多次測量收縮壓超過140mmHg應(yīng)及時就醫(yī)。

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