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子宮后位月經(jīng)期可以做胸膝臥位嗎

病情描述:
我的子宮一直都處于一個(gè)后衛(wèi)，子宮后位月經(jīng)期可以做胸膝臥位嗎？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)期不建議進(jìn)行胸膝臥位運(yùn)動。子宮后位在月經(jīng)期可能加重盆腔充血，胸膝臥位可能影響經(jīng)血排出或?qū)е虏贿m。

1、經(jīng)期生理特點(diǎn)

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落出血，宮頸口微開，胸膝臥位可能改變盆腔壓力分布，影響經(jīng)血順暢排出。

2、盆腔充血加重

子宮后位本身易造成盆腔靜脈回流不暢，經(jīng)期疊加體位改變可能加重墜脹感，誘發(fā)痛經(jīng)。

3、感染風(fēng)險(xiǎn)

經(jīng)血逆流概率增加，尤其存在陰道炎或盆腔炎病史者，可能提高病原體上行感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、韌帶牽拉

子宮后位時(shí)韌帶處于緊張狀態(tài)，經(jīng)期激素變化使韌帶松弛，突然體位調(diào)整可能引起牽拉痛。

建議月經(jīng)結(jié)束后3天再嘗試胸膝臥位，經(jīng)期可選擇側(cè)臥屈膝等舒緩體位，出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或經(jīng)血異常需及時(shí)就診。

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