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青春期女孩為什么心慌

病情描述:
我女兒現(xiàn)在正是青春期，總是心慌，青春期女孩為什么心慌？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

青春期女孩心慌可能由激素波動(dòng)、情緒壓力、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療等方式緩解。

1、激素波動(dòng)

青春期雌激素水平變化可能影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致短暫心悸。建議保持規(guī)律作息，避免攝入咖啡因。

2、情緒壓力

學(xué)業(yè)壓力或人際沖突可能引發(fā)焦慮性心悸。可通過正念訓(xùn)練、傾訴等方式緩解，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

3、貧血

鐵缺乏可能導(dǎo)致血紅蛋白攜氧不足，引發(fā)代償性心率增快。表現(xiàn)為乏力、面色蒼白，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物。

4、甲狀腺亢進(jìn)

格雷夫斯病等可能導(dǎo)致甲狀腺激素過量，出現(xiàn)心慌伴手抖、消瘦。需檢測(cè)甲狀腺功能，常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶。

建議記錄心悸發(fā)作頻率，保證富含鐵和維生素B12的飲食，避免熬夜。持續(xù)癥狀需完善心電圖和甲狀腺功能檢查。

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