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怎么去掉毛孔內(nèi)的油脂

病情描述:
我每天毛孔都會(huì)有特別的油脂，怎么去掉毛孔內(nèi)的油脂？
共1個(gè)回答
呂仁榮 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科

毛孔內(nèi)油脂過(guò)多可通過(guò)清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。油脂分泌過(guò)多通常由皮脂腺活躍、飲食不當(dāng)、激素失衡、皮膚屏障受損等原因引起。

1、清潔控油

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。選擇含鋅或水楊酸成分的護(hù)膚品幫助控油，清潔后及時(shí)使用清爽型保濕產(chǎn)品。

2、調(diào)節(jié)飲食

減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素B族和鋅的食物如全谷物、深海魚(yú)等。保持充足飲水，避免乳制品和辛辣刺激食物誘發(fā)油脂分泌。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、壬二酸乳膏等外用藥調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。嚴(yán)重痤瘡患者可能需要口服異維A酸或抗雄激素藥物。

4、醫(yī)美干預(yù)

化學(xué)換膚、光子嫩膚等醫(yī)美手段可改善油脂分泌。頑固性毛孔粗大可考慮非剝脫點(diǎn)陣激光治療，需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后操作。

建議避免頻繁用手觸摸面部，定期更換枕巾毛巾。若伴隨紅腫痘痘或毛孔明顯粗大，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。

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