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為什么運(yùn)動完想咳嗽

病情描述:
我早上會去公園坐運(yùn)動,可這次運(yùn)動完一直想咳嗽,為什么運(yùn)動完想咳嗽?
共1個回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

運(yùn)動咳嗽可能由氣道干燥、冷空氣刺激、運(yùn)動性哮喘、胃食管反流等原因引起,可通過調(diào)整呼吸方式、選擇適宜環(huán)境、使用藥物等方式緩解。

1、氣道干燥

劇烈運(yùn)動時張口呼吸導(dǎo)致氣道黏膜水分蒸發(fā),建議運(yùn)動前少量多次飲水,運(yùn)動中用鼻呼吸配合口呼吸,運(yùn)動后含服潤喉片緩解干燥。

2、冷空氣刺激

寒冷環(huán)境下運(yùn)動易誘發(fā)氣道痙攣,建議冬季戶外運(yùn)動佩戴保暖口罩,選擇室內(nèi)恒溫場所鍛煉,出現(xiàn)咳嗽時飲用溫水舒緩氣道。

3、運(yùn)動性哮喘

可能與氣道高反應(yīng)性有關(guān),通常表現(xiàn)為喘息、胸悶,可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德吸入劑、孟魯司特鈉等藥物預(yù)防發(fā)作。

4、胃酸反流

運(yùn)動時腹壓增高導(dǎo)致胃酸刺激食管,常伴燒心感,建議避免飽餐后運(yùn)動,必要時服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸藥物。

運(yùn)動前后做好充分熱身與放松,選擇空氣清新的環(huán)境鍛煉,持續(xù)性咳嗽需排查心肺疾病。

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