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凍瘡留下的黑印怎么祛除

病情描述:
我以前在冬天被凍傷了,但是凍瘡治好之后留下了黑色的印子,凍瘡留下的黑印怎么祛除?
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許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

凍瘡留下的黑印可通過藥物治療、物理治療、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)理等方式改善。黑印通常由炎癥后色素沉著引起,與局部血液循環(huán)障礙、表皮損傷修復(fù)過程有關(guān)。

1、藥物治療

遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏抑制酪氨酸酶活性,維A酸乳膏促進(jìn)表皮更新,復(fù)方甘草酸苷片減輕炎癥反應(yīng)。避免自行使用強(qiáng)效美白產(chǎn)品刺激皮膚。

2、物理治療

激光治療可選擇調(diào)Q開關(guān)激光分解色素,強(qiáng)脈沖光改善局部微循環(huán)。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行,治療間隔周期需遵醫(yī)囑。

3、皮膚護(hù)理

每日使用含維生素E的保濕霜修復(fù)屏障,外出時(shí)涂抹防曬系數(shù)30以上的防曬霜。避免反復(fù)摩擦或抓撓色素沉著區(qū)域。

4、飲食調(diào)理

適當(dāng)增加富含維生素C的柑橘類水果,補(bǔ)充含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類和豆制品,限制辛辣刺激性食物攝入。保證每日飲水量促進(jìn)代謝。

色素沉著通常需要3-6個(gè)月逐漸淡化,期間應(yīng)避免凍瘡部位再次受寒。若黑印伴隨瘙癢脫屑需及時(shí)就診皮膚科排除其他皮膚病。

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