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為什么跑步會耳鳴

患者:男,28歲

病情描述:
我每天早晨都會堅持跑步,但是這幾天出現(xiàn)了耳鳴,為什么跑步會耳鳴?
共1個回答
王利一 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

跑步時耳鳴可能由運(yùn)動性血管擴(kuò)張、耳內(nèi)壓力變化、脫水或貧血等生理因素引起,也可能與中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病相關(guān)。

1. 血管擴(kuò)張:

運(yùn)動時耳部血管擴(kuò)張可能導(dǎo)致血流聲增強(qiáng),表現(xiàn)為搏動性耳鳴,適當(dāng)降低運(yùn)動強(qiáng)度并補(bǔ)充水分可緩解。

2. 壓力變化:

劇烈呼吸或體位快速變化可能影響耳內(nèi)氣壓平衡,引發(fā)短暫耳鳴,建議調(diào)整呼吸節(jié)奏避免憋氣。

3. 脫水貧血:

體液流失或鐵缺乏可能減少耳蝸供氧,伴隨頭暈癥狀,需及時補(bǔ)充電解質(zhì)或遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵劑。

4. 耳部疾?。?/h3>

中耳炎可能伴隨耳痛聽力下降,梅尼埃病常伴眩暈,需耳鼻喉科檢查后使用潑尼松片、鹽酸倍他司汀片等藥物控制炎癥。

跑步后持續(xù)耳鳴超過2小時或伴隨眩暈需就醫(yī),日常注意運(yùn)動前充分熱身,避免在噪音環(huán)境中劇烈運(yùn)動。

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