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11周了為什么孕吐加重

病情描述:
現(xiàn)在我的孕吐情況越來(lái)越加重了，11周了為什么孕吐加重？
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕吐加重可能與激素水平波動(dòng)、精神壓力增大、飲食不當(dāng)、妊娠劇吐等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、心理疏導(dǎo)、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、激素波動(dòng)

妊娠11周時(shí)人絨毛膜促性腺激素水平達(dá)到高峰，刺激胃腸道引發(fā)惡心嘔吐。建議少食多餐，避免空腹，可適量食用蘇打餅干緩解癥狀。

2、精神壓力

孕期焦慮情緒可能加重孕吐反應(yīng)。家長(zhǎng)需幫助孕婦保持心情愉悅，可通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法等方式進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

3、飲食刺激

攝入油膩、辛辣食物易誘發(fā)嘔吐。選擇清淡易消化的食物如小米粥、蒸南瓜，避免過(guò)冷過(guò)熱飲食刺激胃腸黏膜。

4、妊娠劇吐

可能與甲狀腺功能異常、多胎妊娠等因素有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)嘔吐伴體重下降。需就醫(yī)檢查電解質(zhì)，可遵醫(yī)囑使用維生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物。

孕吐期間建議保持室內(nèi)空氣流通，晨起前可先食用干性食物，若出現(xiàn)尿量減少或眩暈需立即就醫(yī)。

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