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懷孕的時候為什么會腰疼

患者:女,32歲

病情描述:
我這兩天懷孕的時候發(fā)現(xiàn)我的腰部有些疼痛,而且出現(xiàn)了酸軟的情況,懷孕的時候為什么會腰疼?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間腰疼可能與激素水平變化、子宮增大、姿勢不良、腰椎間盤突出等因素有關(guān),可通過調(diào)整姿勢、物理治療、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化:

孕期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛,腰椎穩(wěn)定性下降。建議避免久站久坐,使用孕婦護(hù)腰帶減輕壓力。

2、子宮壓迫:

增大的子宮改變重心并壓迫神經(jīng),可能伴隨下肢麻木??蓢L試側(cè)臥休息配合熱敷,嚴(yán)重時需醫(yī)生評估是否需短期使用對乙酰氨基酚。

3、姿勢代償:

腹部前凸引發(fā)脊柱過度前屈,易引發(fā)肌肉勞損。推薦進(jìn)行孕婦瑜伽改善體態(tài),水中運(yùn)動有助于減輕腰椎負(fù)荷。

4、病理因素:

可能與妊娠期骨質(zhì)疏松或泌尿系統(tǒng)感染有關(guān),通常表現(xiàn)為夜間痛或排尿異常。需完善骨密度檢查或尿常規(guī),必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣或頭孢類抗生素。

建議睡眠時用孕婦枕支撐腰部,日常避免提重物,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)陰道流血需立即就醫(yī)。

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