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急性胃炎飲食注意什么

病情描述:
由于長時間的飲食不當我得了急性的胃炎，急性胃炎飲食注意什么？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科

急性胃炎發(fā)作期間需選擇低刺激、易消化食物，推薦米粥、軟面條、蒸蛋羹、嫩豆腐，避免辛辣、油膩及過冷過熱食物，同時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物緩解癥狀。

1、食物選擇

急性期優(yōu)先選擇米粥、軟面條等流質或半流質食物，減少胃腸負擔；蒸蛋羹和嫩豆腐能提供優(yōu)質蛋白且易吸收，西藍花等焯水蔬菜可補充維生素。

2、禁忌食物

禁止攝入辣椒、酒精等刺激性食物，避免油炸食品和肥肉，冷飲、燙食可能加重黏膜損傷，粗纖維蔬菜水果需暫時限制。

3、進食方式

采用少量多餐原則，每日5-6餐，每餐控制在200毫升以內；進食時細嚼慢咽，避免暴飲暴食加重胃黏膜炎癥反應。

4、藥物輔助

胃黏膜保護劑鋁碳酸鎂可中和胃酸，硫糖鋁能在潰瘍面形成保護膜，質子泵抑制劑奧美拉唑能減少胃酸分泌，均需醫(yī)生指導使用。

癥狀緩解后逐漸過渡到普通飲食，恢復期仍須避免飲酒和生冷食物，若出現嘔血或持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。

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