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發(fā)燒腸胃不好吃什么水果

病情描述:
我感冒發(fā)燒幾天了,吃東西一點(diǎn)都不想,腸胃還不好,拉肚子,發(fā)燒腸胃不好吃什么水果?
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王洪波 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)發(fā)燒伴隨胃腸功能紊亂,可以適量吃蘋果、香蕉、桃子、木瓜等水果,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 蘋果

蘋果富含果膠和膳食纖維,蒸煮后更易消化,有助于緩解腹瀉癥狀。

2. 香蕉

香蕉含鉀離子豐富,能補(bǔ)充發(fā)熱出汗丟失的電解質(zhì),其柔軟質(zhì)地適合胃腸虛弱時(shí)食用。

3. 桃子

桃子果肉細(xì)軟且含多種維生素,去皮后少量食用可幫助補(bǔ)充營養(yǎng),但需避免過量。

4. 木瓜

木瓜含木瓜蛋白酶,有助于蛋白質(zhì)分解,煮熟后食用可減輕胃腸消化負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道毒素,改善腹瀉癥狀,需按醫(yī)囑調(diào)整用量。

2. 雙歧桿菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,適用于抗生素相關(guān)性腹瀉。

3. 補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽散可預(yù)防發(fā)熱脫水,需按比例配制,分次少量飲用。

選擇水果時(shí)宜去皮去籽,少量多次進(jìn)食,避免冰鎮(zhèn)或過酸水果刺激胃腸。若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就診。

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