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怎么判斷要來月經(jīng)了

患者:女,20歲

病情描述:
大姨媽時間一直都是不規(guī)律的,每次來的時候總是會措手不及,怎么判斷要來月經(jīng)了?
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

判斷月經(jīng)來臨可通過觀察身體變化、情緒波動、基礎(chǔ)體溫變化、陰道分泌物改變等方式綜合判斷。

1、身體變化

月經(jīng)前可能出現(xiàn)乳房脹痛、腰酸背痛、下腹墜脹等不適感,部分女性會感覺身體輕微水腫。

2、情緒波動

受激素水平變化影響,經(jīng)前期易出現(xiàn)煩躁、焦慮、情緒低落等心理癥狀,癥狀程度因人而異。

3、體溫變化

排卵后基礎(chǔ)體溫會升高0.3-0.5度并維持約14天,體溫下降時往往預(yù)示月經(jīng)即將來潮。

4、分泌物改變

月經(jīng)前陰道分泌物可能變稠變少,部分女性會出現(xiàn)少量褐色分泌物,這是子宮內(nèi)膜開始脫落的信號。

建議記錄月經(jīng)周期并觀察自身規(guī)律,若出現(xiàn)異常出血或嚴(yán)重不適應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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